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武术《二十四要》
武术《二十四要》指的是武术运动中的“四击”、“八法”、“十二型”。三项和之称为武术《二十四要》。什么是“四击”、“八法”、“十二型”？“四击”指的就是中华武术运动中的踢、打、摔、拿四种技击方法。“八法”指的是武术运动中对手、眼、身法步，精神、气、力、功的具体方法要求。“十二型”指的是武术运动中的动、静、起、落、站、立、转、折、快、缓、轻、重十二种运动形式的定型。 这里简单阐述一下武术《二十四要》：...
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王芗斋：论桩功之境界
持桩需经历三种境界，体认有得，方为功夫。所谓境界，即持桩时所有之心理状态与生理状态也。盖心理作用于生理，生理作用于心理交相辉映也。 清末学者王国维先生尝谓：凡成事者皆须经历三种境界，一曰衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。二曰昨夜西风凋碧树，独上高楼望尽天涯路。三曰众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。习拳亦应如是。...
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关于组队参加2015年中国中学生武术锦标赛段位赛的通知
武术字〔2015〕205号 关于组队参加2015年中国中学生武术锦标赛段位赛的通知 中国武术协会会员单位，各武术段位制进学校试点省、区、市领导小组办公室，各武术之乡武术段位制“六进”试点领导小组办公室，各地体育传统项目学校、武术学校：...
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一代宗师–意拳创始人王芗斋
一代宗师–意拳创始人王芗斋先生，名政和，又名尼宝，字宇僧，晚年自号”矛盾老人”，1885年生于河北深县魏家林村。自1894年从郭云深大师学习形意拳。因其终年苦修苦练，寒暑不辍，深究拳理，倍受郭老青睐，故尽得郭老毕生拳学之精髓。弱冠之年，已成为一代名师。...
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武术名家 门惠丰
门惠丰，出生年月：1937．6，籍贯：天津，学历：大本，职称：教授，习武年限：55年 2000年1月凌晨，新世纪的第一缕曙光照耀在泰山之巅，一位白发老人身着白色太极服，在泰山极顶打太极拳，中央电视台用直升机空拍，通过三个卫星向世界转播，140多个国家40亿人在观看泰山极顶打太极拳的场景。这位把太极拳“舞”上世界之巅的老人便是门惠丰。...
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武林名人 霍元甲
霍元甲，清末著名爱国武术家，他的武艺出众，又执仗正义，继承家传“迷踪拳”绝技，先后在天津和上海威震西洋大力士，是一位家喻户晓的民族英雄，他的一生虽然短暂，但却轰轰烈烈，充满传奇色彩。有多部影视作品描述他的事迹。 中文名：霍元甲 国籍：中国 民族：汉 出生地：天津静海小南河村 出生日期：1868年1月18日 逝世日期：1910年9月14日 职业：武术家 主要成就：迷踪拳...
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万胜苗刀
资料名称： 万胜苗刀 作 者： 梁红宣著 页 数： 130 出版时间： 2010.06 出版单位： 人民体育出版社 丛书名称： 语言种类： 简体中文 资料格式： PDF 文件下载 文件名称：万胜苗刀 文件大小：11.7MB 下载声明： 下载地址：http://pan.baidu.com/s/1vyPDc...
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北京香山 每周六香山公园东门广场武术/散打训练活动（免费）
活动内容 你能保护自己吗？ 你能保护你的亲人吗？ 忍耐真的可以远离暴力吗？ 面对歹徒您是否有用于对抗的信心与反应呢？ 来参加我们的散打训练拓展活动吧！ 通过训练，让身体柔弱的人迅速找回自信，实现自保防身，第一时间脱离危险境地。 通过训练，让没有任何搏击基础的人迅速入门，逐步实现以一敌多，空手对抗持械。 通过训练，让众多搏击爱好者了解真实的街头格斗，付出最少的体力成本，换取最大的搏击成果。...
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